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Conoscere il respiro - Metodo Feldenkrais

Domenica 6 Ottobre 2019 ore 10.30

 solo articolo

Lezioni di consapevolezza attraverso il movimento.

La RESPIRAZIONE è fondamentale per il nostro benessere psicofisico.

Una maggiore consapevolezza di come, dove e quanto respiriamo può aumentare l’efficacia del nostro movimento e ridurre lo stress.

La lezione si terrà

Domenica 6 Ottobre dalle 10.30 alle 12.30 e avrà un costo di €20

La prenotazione è obbligatoria

Per info e prenotazioni contatta la segreteria di Biosfera Spazio Naturale al numero 0577 937152 o scrivi a info@biosferanature.it