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Corsi di Yoga per bimbi

Tutti i Mercoledì ore 16.00

Tutti i Giovedì ore 17.30

 solo articolo

È un corso che utilizza lo Yoga come un gioco che aiuta i bimbi a sentirsi più sereni, imparando ad usare il corpo in modo corretto e rispettoso e a scoprire il piacere del rilassamento e dell’ascolto. Attraverso l’esperienza dello Yoga i bimbi saranno in grado anche di migliorare l’attenzione e la concentrazione e il contatto con sé stessi.

Appuntamenti settimanali di yoga condotti secondo uno schema didattico e preparatorio preciso, per sollecitare in modo profondo ed equilibrato il corpo e il sistema nervoso, curando eventuali scompensi sia fisici che psichici.

Durante il corso si apprenderanno posizioni che aiuteranno il bambino a sviluppare autocontrollo e concentrazione, consentendogli di comprendere il senso del rilassamento ed assorbire energie positive, rendendolo più sicuro di sé stesso e in pace con il mondo.

Tutto questo avviene in un clima giocoso, immedesimandosi con un albero, un animale, ecc., il bambino impara ad entrare nelle posizioni yoga, eseguendo con facilità il movimento e creando delle vere e proprie storie con il corpo e con l’anima.

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Per info e prenotazioni

0577 937152

info@biosferanature.it