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Corso introduttivo allo Shiatsu

Week end di introduzione allo Shiatsu, 17 e 18 Novembresolo articolo

 

“Studiosi, curiosi, ricercatori, da Biosfera c’è pane per i vostri denti!”

Non un week end per tutti, ma un week end dove tutti potranno divertirsi nell’esplorare lo shiatsu e loro stessi.

Vedremo meglio alcune delle tecniche di questa disciplina ed i suoi principi, in un incontro esperienziale

  • Impareremo a lavorare con il RESPIRO, nell’ascolto di noi stessi, nella PROPRIOCEZIONE
  • Lavoreremo con il respiro nell’ASCOLTO DELL’ALTRO, perché questa è la base dello shiatsu come di ogni percorso di crescita personale e di consapevolezza
  • Lavoreremo nello specifico sulla TECNICA SHIATSU imparando LE POSIZIONI corrette e come utilizzarle nella pratica: la posizione seduta, l’arciere, seiza, in ginocchio
  • Impareremo LA PRESSIONE SHIATSU, che cos’è e come si mette in pratica quella statica, la dinamica e quella trascinata
  • Impareremo l’utilizzo di alcuni STRUMENTI, come il pugno, il palmo ed il pollice
  • E impareremo anche a LAVORARE IL CORPO, mettendo assieme tutte le informazioni che vi darò in una sequenza di esercizi pratici
  • Alla fine quindi potrete utilizzare la pratica acquisita per esercitarvi a casa e continuare il vostro allenamento su amici o parenti (in buona salute).

A cosa vi servirà tutto questo?

  • A mettere a fuoco blocchi di cui probabilmente non siete nemmeno consapevoli, dar loro voce e possibilità di esprimersi
  • Ad entrare in relazione con l’altro in un nuovo stato di presenza, dove tutto fluisce più liberamente
  • A sperimentare un metodo semplice ma efficace per prendervi cura di voi stessi e dei vostri cari

Vi aspettiamo numerosi per il week end del 17 e 18 Novembre, dalle 10.00 alle 18.00, presso BIOSFERA SPAZIO NATURALE.

I posti sono limitati e la prenotazione è obbligatoria entro giovedì 15 Novembre, presso Biosfera Spazio Naturale oppure ON LINE su www.shiatsuenonsolo.com, previo versamento di una piccola caparra di 30 euro (prezzo del week end 158 euro, tasse incluse).

Il corso sarà tenuto dalla Dott.ssa Sara Filippini, Biologa, Operatrice Shiatsu, Promoter Gialean 

tel. 349 4980955

e-maiil: sara.filippini.shiatsu@gmail.com 

www.shiatsuenonsolo.com