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Corso di Metodo Zilgrei

Lo ZILGREI è un metodo di autoterapia semplice da apprendere e da eseguire, adatto a persone di qualsiasi età, con il quale si coordinano certe posizioni del corpo alle fasi della respirazione.

Con lo ZILGREI si prevengono, controllano ed eliminano molti dei più comuni disturbi causati dall’artrosi, dallo stress, dalle posizioni scorrette e dalla tensione nervosa.

Con lo ZILGREI si risolvono problemi di salute come il mal di testa, le emicranie, i dolori cervicali o alle spalle, il torcicollo, i dolori del tratto lombare, del bacino e la sciatica.

CHIARA ANCONA, Istruttrice metodo ZILGREI fa parte dell’équipe ZILGREI e ha collaborato per diversi anni a Milano con il chiropratico americano Dr. Hans Greissing, coautore del Metodo.

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