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Corso di Welldance

Energia, sensualità, divertimento, autostima, tonificazione, elasticità, tecnica, coordinazione, ritmo e potenza. Questi sono i dieci principi base su cui si fonda la WellDance®, una novità assoluta nel panorama mondiale ed il primo metodo al mondo di allenamento che permette di mettersi in forma danzando.

Ideato dall’etoile mondiale Raffaele Paganini e dalla ballerina e coreografa professionista Annarosa Petri, è la prima disciplina cardiovascolare, lipolitica, drenante, composta dalla fusione di danza classica, contemporanea, jazz ed hip hop con l’applicazione dei più efficaci schemi allenanti del fitness (super set, stripping, serie ripetute, etc..). Ed il risultato è sorprendente: si bruciano calorie, sia durante che dopo l’allenamento, si eliminano i liquidi e allo stesso tempo ci si diverte imparando vere coreografie di danza.

Dove: a Biosfera Spazio Naturale
Quando: venerdì alle ore 19.00
Per maggiori informazioni: 0577 937152

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