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Libertà di essere sé stessi

Domenica 17 Novembre e Domenica 15 Dicembre 2019

solo articolo

Il giudice interiore è quella parte dentro di noi che continuamente giudica, critica, condanna, paragona le nostre azioni e i nostri pensieri limitando così la capacità di essere sé stessi, di esprimere e vivere ciò che veramente siamo nel momento presente.

Senso di colpa, ansia, vergogna e paura insieme a somatizzazioni fisiche sono solo alcuni dei modi in cui il giudice interiore si manifesta nella nostra vita quotidiana.

Durante questi 2 incontri, attraverso esercizi di consapevolezza e altri strumenti, esploreremo insieme come nasce, come si struttura e come si manifesta il giudice interiore, imparando a riconoscere quando veniamo “attaccati” e come difenderci, portando così maggiore libertà e pace nella nostra vita.

Gli incontri si terranno Domenica 17 Novembre e Domenica 15 Dicembre presso Biosfera Spazio Naturale dalle 9.30 alle 12.30.

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Per info e prenotazioni:

info@biosferanature.it

0577 937152