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Metodo Feldenkrais

BIOSFERA Spazio Naturale , in armonia con i vari progetti di promozione e prevenzione della salute propone un corso basato sul  Metodo Feldenkrais® . E’ un metodo per imparare a conoscere e a utilizzare pienamente le nostre risorse attraverso il movimento. Obiettivo del Metodo è migliorare la consapevolezza e la sensibilità, espandere il repertorio di movimento, ridurre il dispendio di energie migliorando l’efficacia delle nostre azioni. La dinamica del movimento è essenziale inoltre per stimolare la generazione dei tessuti ossei. 

Essendo l’essere umano un’unità imprescindibile di mente, corpo ed emozioni, il corso verrà condotto da una operatrice Feldenkrais e da una psicologa, al fine di poter accogliere i vissuti di ognuno e promuovere la salute globale della persona nella sua unicità e complessità individuale.

Conduce il corso Bonnie Eldred insegnante di Feldenkrais®

METODO FELDENKRAIS

DOVE:

Biosfera Nature | Spazio Naturale | Via Salceto, 85/a | Poggibonsi | Siena