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Nada Yoga, lo yoga del suono

Lo Yoga del suono è un aspetto dello yoga che utilizza il suono.

Nada Yoga ci permette di trovare e conoscere il proprio suono interiore ed è fondamentale per poter cantare gli armonici. È inoltre molto importante per la musicoterapia con l’arpa a 112 corde. Nei miei corsi mostrò una parte degli aspetti del Nata Yoga.

Lo yoga è un’integrazione armoniosa di corpo, mente e spirito. Le tecniche vanno perciò intese come uno strumento per rieducare la mente e il corpo e ritrovare la nostra attitudine interiore illuminata dalla pura consapevolezza. Nella letteratura Vedica posteriore ai Veda, si trovano molti riferimenti al suono primordiale: OM (AUM). OM è anche detto Nada Brahma, cioè suono creatore.

Primo incontro gratuito martedì 1 Marzo 2016. Dalle ore 20:30 alle 21:30. Incontri successivi: 8/15/22/29 Marzo 2016.

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