MEDITAZIONE
- Calma interiore
- Riduzione di stress, ansia, paura e rabbia
- Rilassamento profondo
- Consapevolezza e fiducia in sé stessi
- Crescita personale
“NuovaMente”: a partire dal 4 Ottobre inizia il percorso di conoscenza e meditazione a cura di Cini Martina. Naturopata diplomata presso la scuola SIMO, costellatrice familiare, diplomata presso il centro studi Piazza, segue da anni il percorso pneumo-psico-emo-soma presso Usiogope srl.
Viviamo in un mondo sempre più virtualmente connesso, ma queste connessioni possono solo illudere la mente, ma non nutrire la vita ed il cuore.
La vita ha già creato tutto connesso, riscoprire e risentire queste connessioni è il primo passo verso il nostro vero benessere.
La prima connessione è con noi stessi, poi con la vita ed infine con gli altri.
Se non hai completamente scelto il modo di vivere che ti hanno proposto, questo è il momento per ripartire e rigenerare la tua vita.
Il corso si terrà tutti i Martedì alle ore 20 e 30 a partire dal 4 Ottobre, giorno in cui ci sarà la presentazione gratuita.
Le lezioni sono di 1 ora e mezza: un’ora di teoria per conoscere come siamo fatti e come utilizzare il nostro essere al meglio e 30 minuti di meditazione.
Il corso si terrà presso lo Spazio Naturale di Biosfera Nature in via Salceto 85/a.
Costo: 50 € mensili.
Per ulteriori informazioni contattare Cini Martina al cel. 3389835854 o per email cini.martina@alice.it.
Brochure Riconnettersi a sé e alla vita
“Viaggio attraverso i chakra”: un ciclo di 8 incontri dedicati a portare equilibrio in ogni singolo chakra. Pratiche ispirate alla tradizione dello yoga sciamanico e del Mantra Madre a cura della Dr.ssa Samantha Ciuoli, Custode attivo del Mantra Madre e Insegnante di Meditazione.
Ogni serata è dedicata ad uno specifico chakra per concludere con un lavoro globale su tutti e 7 i chakra, nell’ultimo incontro.
Durante gli incontri, della durata di un’ora circa, ci sarà una parte introduttiva di circa 15 minuti dove verrà spiegata la funzione e le caratteristiche di ogni chakra, per poi procedere con la pratica che dura circa 40 minuti. Ogni incontro riporterà armonia nel chakra su cui lavoriamo e ci consentirà di contattare i personaggi psichici presenti all’interno di ogni chakra. Utilizzeremo rituali tratti dalla tradizione dello yoga sciamanico e del Mantra Madre, di origine tibeto-birmana. In particolare utilizzeremo la ripetizione di specifici mantra (sillabe sacre), mudra (gesti psichici) e respirazioni controllate volte a riequilibrare il chakra su cui stiamo lavorando.
8 Incontri: a partire dal 6 Ottobre, tutti i Giovedì alle ore 21:00 presso lo Spazio Naturale in via Salceto 85/a.
Un viaggio profondo di conoscenza e benessere interiore.
Posti limitati!
Prenotati subito compilando il form di sotto.
Costo singola lezione: 20 €
Costo del corso completo: 130 €
