METODO FELDENKRAIS - Biosfera

METODO FELDENKRAIS

Una maggior consapevolezza in ogni movimento
TUTTI I LUNEDI' | POGGIBONSI
BENEFICI DELLA PRATICA:
  • Rieducazione motoria
  • Consapevolezza del proprio corpo
  • Armonizzazione dei movimenti
UNA GINNASTICA DI BENESSERE

Una ๐ ๐ข๐ง๐ง๐š๐ฌ๐ญ๐ข๐œ๐š ๐ž๐๐ฎ๐œ๐š๐ญ๐ข๐ฏ๐š che combina il movimento equilibrato, la respirazione e il rilassamento per aiutarti a conoscere te stess* e il tuo corpo.

Il ๐Œ๐ž๐ญ๐จ๐๐จ ๐…๐ž๐ฅ๐๐ž๐ง๐ค๐ซ๐š๐ข๐ฌ รจ uno straordinario sistema di rieducazione somatica che attraverso lenti movimenti e lโ€™ascolto delle sensazioni che li accompagnano, ti consente di aver maggior consapevolezza delle tue azioni, modificare schemi abituali scorretti e imparare ad ascoltare lโ€™intima saggezza del tuo corpo.

Vieni a provarlo presso lo Spazio Naturale a Poggibonsi in via Salceto 85/a.

Tutti i Lunedรฌ alle 10:30 a partire dal ๐Ÿ๐Ÿ— ๐’๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž.

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