METODO FELDENKRAIS
Una maggior consapevolezza in ogni movimento
TUTTI I LUNEDI'
| POGGIBONSI
BENEFICI DELLA PRATICA:
- Rieducazione motoria
- Consapevolezza del proprio corpo
- Armonizzazione dei movimenti
UNA GINNASTICA DI BENESSERE
Una ๐ ๐ข๐ง๐ง๐๐ฌ๐ญ๐ข๐๐ ๐๐๐ฎ๐๐๐ญ๐ข๐ฏ๐ che combina il movimento equilibrato, la respirazione e il rilassamento per aiutarti a conoscere te stess* e il tuo corpo.
Il ๐๐๐ญ๐จ๐๐จ ๐ ๐๐ฅ๐๐๐ง๐ค๐ซ๐๐ข๐ฌ รจ uno straordinario sistema di rieducazione somatica che attraverso lenti movimenti e lโascolto delle sensazioni che li accompagnano, ti consente di aver maggior consapevolezza delle tue azioni, modificare schemi abituali scorretti e imparare ad ascoltare lโintima saggezza del tuo corpo.
Vieni a provarlo presso lo Spazio Naturale a Poggibonsi in via Salceto 85/a.
Tutti i Lunedรฌ alle 10:30 a partire dal ๐๐ ๐๐๐ญ๐ญ๐๐ฆ๐๐ซ๐.
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